از کجا بفهمیم افسردگی داریم؟_روشنفکر
به گزارش روشنفکر ما در عصری زندگی میکنیم که بیشترین امکانات رفاهی و ارتباطی تاریخ را در اختیار داریم، اما آمار افسردگی در جهان بیشتر از هر زمان فرد دیگر…
تخلیه خشم سرکوب شده: علائم، خطرات و ۷ راهکار عملی برای رهاسازی آن_روشنفکر
به گزارش روشنفکر خشم سرکوب شده، اضطراب تکذیب شده است که میتواند بیصدا به سلامت روان و جسم شما صدمه بزند. تعداد بسیاری از ما یاد گرفتهایم خشمگینی خود را…
نان باینری چیست؟ + تست تشخیص نان باینری_روشنفکر
به گزارش روشنفکر طبق معمول انسانها بر پایه ایده باینری جنسیتی، از بدو تولد در یکی از ۲ دسته زن یا مرد گنجانده خواهد شد. اما تعداد بسیاری از آنها…
فرق روانشناس و روانپزشک و روانکاو و مشاور چیست؟_روشنفکر
به گزارش روشنفکر به گمان زیاد شما هم همانند تعداد بسیاری از افراد، همۀ متخصصان بهداشت روان را شبیه هم میدانید. احتمالا هم برعکس، درمورد تفاوت آنها باهم چیزهایی شنیدهاید؛…
هویت جنسیتی چیست؟ فهمیدن جامعه از آن چطور است؟_روشنفکر
به گزارش روشنفکر هویت جنسیتی چیست؟ فهمیدن جامعه از آن چطور است؟ – چطور چطور سلامتی هویت جنسیتی چیست؟ فهمیدن…
روانشناسی عطر؛ تأثیر بوها بر احساسات ما_روشنفکر
به گزارش روشنفکر عطرها یکی از بهترین و قدرتمندترین یادآورهای روزهای قبلاند. به گمان زیاد چندین دفعه برایتان اتفاق افتاده که در حال انجام کارهای روزمره، یک دفعه با استشمام…
پرش افکار؛ نشانهها، علت و روش درمان_روشنفکر
به گزارش روشنفکر آیا تابهحال با فردی او مباحثه کردهاید که پشتسر هم از موضوعی به نوشته دیگر بپرد و به نظر برسد که انگار همزمان افکار مختلفی در سر…
نوروتراپی؛ روشی برای بهبود کارکرد مغز و سلامت روان_روشنفکر
به گزارش روشنفکر نوروتراپی؛ روشی برای بهبود کارکرد مغز و سلامت روان – چطور چطور سلامتی نوروتراپی؛ روشی برای بهبود…
توهم چیست؛ انواع، علائم و روش درمان_روشنفکر
به گزارش روشنفکر منظور از توهم در روانشناسی باورهاییاند که بهرغم نبوده است هیچگونه شواهدی، هم چنان ادامه مییابند. زیاد تر اوقات انواع توهم با بیماریهای روانی همانند اسکیزوفرنی، اختلال…
اختلال احتکار؛ همهچیز درمورد وسواس ذخیرهسازی
اختلال احتکار که اختلال ذخیرهسازی هم نامیده میشود، جهت میشود فرد نیاز شدیدی به نگهداشتن وسایل غیرضروری داشته باشد. در این مقاله درمورد علائم، علل و راه حلهای تشخیص و…