دسته: سلامتی

به گزارش روشنفکر جدا گانه از خانواده زندگی می‌کنید یا نوعروس هستید و نکات زیر خانه‌داری برایتان دلنشین است؟ نگهداری موادغذایی از آن دغدغه‌هایی است که هر روز فکرتان را…

به گزارش روشنفکر برایتان پیش آمده که به پزشک مراجعه کنید و با دلواپسی علائم دلواپس‌کننده‌تان را شرح دهید اما او بگوید همه‌اش استرس است و هیچ مشکلی ندارید؟ اگر…

به گزارش روشنفکر تا به حال به تنهایی سینما یا رستوران رفته‌اید؟ آیا صرف زمان به تنهایی را ترسناک می‌دانید یا به استقبال آن می‌روید؟ در این نوشته به شما…

به گزارش روشنفکر در دنیای امروز ما،‌ مشغله‌داشتن گویی نوعی افتخار است. اکثریت ما،‌ همیشه در حال دویدن هستیم؛ تا دیروقت کار می‌کنیم تا بتوانیم ماموریت های‌مان را در موعد…

به گزارش روشنفکر گذر عمر و تغییرات ناشی از آن اجتناب‌ناپذیر است. با‌این‌حال، آدم‌های ۶۰ساله‌ای را می‌بینیم که ۴۰ساله به‌نظر می‌رسند؛ در نظر دیگر برخی آدم‌ها در دههٔ ۳۰‌ زندگی،…

به گزارش روشنفکر حتی اگر زیاد تر از مقدار مصرف روزانه پیشنهاد‌شده، پروتئین ‌بخوریم، کار بدی نکرده‌ایم! مقدار مصرف روزانه پیشنهاد‌شده، مقدارحداقلی است. غذاهای تحکیم‌شده با پروتئین مد شده‌اند اما…

به گزارش روشنفکر تا اکنون با فردی آشنا شده‌اید که در نگاه اول بسیار به نظر برسد؟ انگار که از هر نظر عالی است، طوری که اگر به سرنوشت باور…

به گزارش روشنفکر شما هم به درست کردن پازل علاقه‌مند هستید؟ آیا تابه‌حال به این نوشته دقت کرده‌اید که کارکرد ذهن‌تان سپس از درست کردن پازل چطور است؟ پژوهش‌ها نشان…

به گزارش روشنفکر برف‌بازی در روزهای برفی، تفریحی است که تقریباً به ذهن هر فردی می‌رسد. اما آیا تا به حال در موقعیتی قرار گرفته‌اید که ناچار شوید انتخاب کنید…

به گزارش روشنفکر روز ولنتاین طبق معمولً به‌گفتن جشنی پر از عشق و هدیه به عکس کشیده می‌شود. فروشگاه‌ها مملو از شکلات‌های قلبی‌شکل و خرس‌های کوچک و بزرگ می باشند.…