[ad_1] به گزارش روشنفکر حتی اگر زیاد تر از مقدار مصرف روزانه پیشنهاد‌شده، پروتئین بخوریم، کار بدی نکرده‌ایم! مقدار مصرف روزانه پیشنهاد‌شده، مقدارحداقلی است. غذاهای تحکیم‌شده با پروتئین مد شده‌اند…
[ad_1] به گزارش روشنفکر تا اکنون با فردی آشنا شده‌اید که در نگاه اول بسیار به نظر برسد؟ انگار که از هر نظر عالی است، طوری که اگر به سرنوشت…
[ad_1] به گزارش روشنفکر شما هم به درست کردن پازل علاقه‌مند هستید؟ آیا تابه‌حال به این نوشته دقت کرده‌اید که کارکرد ذهن‌تان سپس از درست کردن پازل چطور است؟ پژوهش‌ها…
[ad_1] به گزارش روشنفکر برف‌بازی در روزهای برفی، تفریحی است که تقریباً به ذهن هر فردی می‌رسد. اما آیا تا به حال در موقعیتی قرار گرفته‌اید که ناچار شوید انتخاب…
[ad_1] به گزارش روشنفکر روز ولنتاین طبق معمولً به‌گفتن جشنی پر از عشق و هدیه به عکس کشیده می‌شود. فروشگاه‌ها مملو از شکلات‌های قلبی‌شکل و خرس‌های کوچک و بزرگ می…
[ad_1] به گزارش روشنفکر احتمالا هنگامی می‌خواهید چند کار را هم‌زمان انجام دهید، حس می‌کنید اطلاعات بسیاری دریافت کرده‌اید و مغز شما «نمی‌کشد»، درست همانند کامپیوتری قدیمی. احتمالا هم برای…
[ad_1] به گزارش روشنفکر در خیابان راه می‌روید که یک دفعه هدفون از گوش‌تان می‌افتد. ناسزا می‌گویید و طوری که اطرافیان می‌توانند بشنوند، می‌گویید: «چرا همه این اتفاقا باید برای…
[ad_1] به گزارش روشنفکر از قبل تا امروز بدن خوش‌فرم و شکم شش تکه جذابیت بسیاری داشته است. تعداد بسیاری از افراد آرزوی به‌دست آوردن این چنین شکمی را دارند.…
[ad_1] به گزارش روشنفکر افسردگی اتفاق ناگواری است که تعداد بسیاری از ما حداقل یک بار هم که شده در برهه‌ای از زندگی‌مان با آن مواجه شده‌ایم. افسردگی اختلال رایج…
[ad_1] به گزارش روشنفکر کنار آمدن با وقایع زندگی می‌تواند ذره ذره‌ی وجود هر فرد را به چالش بکشد. آتش‌سوزی‌های گسترده‌ی لس‌آنجلس در ژانویه‌ی ۲۰۲۵، این چنین آزمونی به شکل…