علت تنهایی چیست؟ + نگاه به ۶ علت تنهایی_روشنفکر
به گزارش روشنفکر اشتراکگذاری تنهایی، احساسی فراگیر و پیچیده است که هر انسانی امکان پذیر در مقطعی از زندگی آن را توانایی کند. این حس با «تنها بودن» تفاوت دارد؛…
همه چیز درمورد رابطه جنسی سپس از کاشت مو_روشنفکر
به گزارش روشنفکر رابطه جنسی سپس از کاشت مو، یکی از دغدغههای اکثر افرادی است که تصمیم کاشت مو دارند. تا چند روز سپس از کاشت مو، به هیچ وجه…
اهمال کاری انتقامی قبل از خواب: چرا آزادیتان را در ساعات پایانی شب جستجو میکنید؟_روشنفکر
به گزارش روشنفکر شب زمان، هنگامی که چراغها خاموش خواهد شد و سکوت به خانه میرسد، تعداد بسیاری از ما انتظار داریم اسایش و سکوت و نهایتاً خواب به سراغمان…
خواص سبزی خرفه (پرپین)؛ ۹ خاصیت شگفتانگیز که نمیدانستید!_روشنفکر
به گزارش روشنفکر خُرفه از سبزیجات زیاد سودمند است. گیاه خرفه سرشار از مواد مغذی همانند ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین A و آهن است. خرفه سرشار…
علم مانترا: چطور تکرار یک کلمه میتواند مغز و زندگی شما را تحول دهد؟_روشنفکر
به گزارش روشنفکر در دنیای پرشتاب امروز، جایی که ذهن ما دائماً با اطلاعات و محرکهای بیآخر بمباران میشود، جستجو برای اسایش و تمرکز به یک نیاز اساسی تبدیل شده…
آیا تنهایی خلاقیت میآورد؟ – چطور_روشنفکر
به گزارش روشنفکر آیا تا به حال بهترین ایدههایتان در یک لحظه کاملاً تنها به ذهنتان رسیده است؟ احتمالا در یک حمام طویل، میانه پیادهروی در طبیعت، یا حتی وقتی…
از کجا بفهمیم افسردگی داریم؟_روشنفکر
به گزارش روشنفکر ما در عصری زندگی میکنیم که بیشترین امکانات رفاهی و ارتباطی تاریخ را در اختیار داریم، اما آمار افسردگی در جهان بیشتر از هر زمان فرد دیگر…
همه چیز درمورد افسردگی بعد از زایمان: از علت تا درمان_روشنفکر
به گزارش روشنفکر به دنیا آمدن نوزاد یکی از شیرینترین تواناییهای زندگی است. پدر یا مادرشدن شوقانگیز است، اما میتواند خستهکننده و طاقتفرسا نیز باشد. داشتن حس نگرانی یا تردید…
تفاوت لیپیدما و سلولیت: راهنمای تشخیص و درمان_روشنفکر
به گزارش روشنفکر آیا تا به حال به پاهای خود نگاه کردهاید و از تجمع چربیهای ناهموار و ظاهر پوست پرتقالی آن حس ناخوشایندی داشتهاید؟ تعداد بسیاری از افراد با…
خار پاشنه عامل نهان دردهای صبحگاهی در پاها_روشنفکر
به گزارش روشنفکر این عارضه وقتی رخ میدهد که رسوب کلسیم در کف پا و بهاختصاصی ناحیه پاشنه تجمع کند و بر روی رباط کف پا سختی داخل کند. سختی…