تأثیرات آلودگی هوا و سیگار بر بارداری_روشنفکر

سال‌ها است که متخصصین در رابطه اثرات نامطلوب آلودگی هوا بر مادران باردار هشدار خواهند داد. اگرچه آلودگی هوا سلامتی همه موجودات زنده را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما بر اثرات زیاد جدی آن بر مادران باردار، جنین، نوزادان و کودکان به علت فیزیولوژی خاص آن ها پافشاری دارند. باید در نظر داشته باشیم از زمان لقاح تا سه سالگی، دوره‌ای است که کودکان زیاد تر در معرض تاثیرات محیطی، بخصوص آلودگی هوا قرار دارند. در اینجا به چند نمونه از خطرات قرار گرفتن در مجاورت آلودگی هوا و راه‌های پیشگیری از آن در دوران بارداری اشاره می‌شود.

۱.وزن کم زمان تولد، اصطلاحی است برای نوزادانی که با وزن کمتر از ۲.۵ کیلوگرم متولد خواهد شد به کار می‌رود. بر پایه یافته‌های علمی به ازای هر ۵ میکروگرم مازاد بر استاندارد ذرات ریز معلق در هر متر مکعب، خطر تولد نوزاد کم وزن ۱۵ درصد افزایش می‌یابد. این در صورتی است که مطابق آمار جهانی ۹۹% از جمعیت جهان در مناطقی زندگی می‌کنند که آلودگی هوا بیشتر از حد مجاز سازمان بهداشت جهانی است.

از آنجایی که وزن نوزاد پیش بینی کننده حالت سلامتی او در آینده است، هر عاملی که به طور بالقوه بتواند اثری بر افت وزن نوزاد داشته باشد را باید به گفتن یک فاکتور دلواپس کننده در نظر گرفت.

۲.زایمان زودرس: بر پایه مطالعات انجام شده در دانشگاه یورک، نزدیک به ۳ میلیون نوزاد نارس به علت آلودگی هوا متولد خواهد شد. نوزادان نارس در معرض خطرات قابل توجهی همانند: اختلالات عصبی، ناتوانی‌های جسمی مادام العمر قرار می‌گیرند، در حالی که زایمان سریعتر از موقع امکان پذیر به دلایل بسیاری اتفاق بیفتد، آلودگی هوا یکی از مواردی است که باید در صورت امکان از آن اجتناب شود.

۳.مطابق اسناد انتشار شده در دانشگاه هاروارد، اگر مادران در سه ماهه سوم بارداری در معرض ذرات معلق قرار بگیرند، دو برابر زیاد تر گمان دارد که فرزندانشان مستعد ابتلا به اوتیسم شوند. بخصوص اگر مقدار ذرات معلق در محل زندگیشان بالاتر از حد مجاز باشد.

مغز انسان زمان شکل‌گیری قبل از تولد و این چنین دوران ابتدایی بعد از تولد در روبه رو این آلاینده‌ها زیاد صدمه پذیر است.

آسم:

آلودگی هوا آسم را تشدید می‌کند. در مادران بارداری که مبتلا به آسم می باشند اگر تحت نظر نباشند و بیماری کنترل نشود امکان پذیر خطرناک باشد چون می‌تواند علتافزایش سختی خون و افت کارکرد کلیه شود. از طرف دیگر به علت افتاکسیژن جنین با رشد وزن کمتری روبه رو خواهد شد.

مشکلات باروری:

اگر تصمیم بارداری دارید، ملزوم است مواظب هوایی که تنفس می‌کنید باشید. آلودگی هوا تبدیل افت نرخ باروری در زنان و مردان می‌شود. برخی تحقیقات نیز آلودگی هوا را با سقط جنین مرتبط می‌دانند.

راهکارهایی که می‌توانید در دوران بارداری برای افت قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا انجام دهید:

۱.شاخص کیفیت هوا را هر روز مد نظر قرار دهید حتی اگر کیفیت هوا انگارً به نظر خوب برسد امکان پذیر در حد مطلوب نباشد.

۲. دستگاه تصفیه هوا تهیه کنید. شما بیشترین زمان خود را در منزل سپری می‌کنید که مقدار آلاینده‌ها ۲ تا ۵ برابر زیاد تر از فضای باز است.

با خرید دستگاه تصفیه هوا تجهیزبه فیلتر هپا این مشکل را می‌توانید حل کنید. این دستگاه‌ها همه مواد آلاینده از قبیل دود تا آلژرن، کپک‌ و میکروب‌ها را از بین می‌برند و پشتیبانی می‌کنند کودک شما در محیطی سالم و پاکیزه رشد کند.

۳.به آلاینده‌های فضای داخل خانه دقت کنید. شما با هر بار آشپزی کردن و یا منفعت گیری اسپری مو، آلاینده‌هایی را به محیط اضافه می‌کنید. به این علت زمان آشپزی هود را روشن کنید و تلاش کنید از پاک کننده‌های طبیعی برای نظافت منزل منفعت گیری کنید. با قرار دادن یک روتین رختخواب ملافه ها را بشورید و فضا را از گرد و غبار پاک کنید.

۴.هنگامی که شاخص کیفیت هوا در شرایط مطلوب نیست در خانه بمانید. پوست شما می‌تواند ۶۰ تا ۱۰۰ درصد هر چیزی را که با آن تماس اشکار می‌کند جذب کند. مادران باردار هر چیزی را با جنین خود به اشتراک می‌گذارند و جنین تحت تاثییر هر آنچه که مادر انجام می‌دهد قرار می‌گیرد. از قبیل خوردن، نوشیدن، نفس کشیدن و تماس داشتن با هر چیزی. حتی اگر مادران از ماسک منفعت گیری کنند، پوست تحت تأثیر آلودگی هوای بیرون، همانند ذرات معلق قرار می‌گیرد. به این علت در این شرایط در منزل بمانید و دستگاه تصفیه هوا را در حالت روشن نگه دارید.

۵. از گیاهان تصفیه هوا در منزل و هم محل کار منفعت گیری کنید. گیاهان به طور طبیعی می‌توانند هوا را فیلتر کنند و به شما و کودک در حال رشد شما پشتیبانی کنند که بتوانید هوای سالم‌تر را تنفس کنید. گیاهانی همانند گیاه گندمی و سانسوریا می‌توانند دی اکسید کربن و ترکیبات عالی فرار را با اکسیژن تازه جانشین کنند. شما می‌توانید به ازاء هر ۹ مترمربع یکی از این گیاهان را منفعت گیری کنید. بارداری دوران حساسی است و آلودگی هوا موضوعی است که شما می‌توانید، با مراعات کردن این نکات از آن عبور کنید و خود و عزیزانتان را ایمن نگه دارید.

دستگاه تصفیه هوا NT-HC200A تازه و تجهیزبه فیلتر هپای واقعی وکربن اکتیو مناسب برای اتاق کودک است.

برای آشنایی زیاد تر با محصولات شرکت چرمه شیز از سایت ما به نشانی www.charmeshiz.com دیدن فرمایید.

مقاله‌ای را که خواندید یک رپورتاژ آگهی است و با مقصد آشنایی شما با شرکت چرمه شیز نماینده رسمی دستگاه‌های تصفیه هوای نئوتک با بیشتر از ۲۰ سال فعالیت تخصصی در عرصه فیلترها و دستگاه‌های تصفیه هوا تهیه شده است.

بهترین پیشنهاد ما به شما برای خریدن یک دستگاه تصفیه هوا دیدن کارکرد یک دستگاه تصفیه هوا از نزدیک است. اگرچه راه‌های دیگر ربط با ما مدام در اختیار شما است و شما می‌توانید با مشاوره با کارشناسان ما اطلاعات جامعی برای خرید یک دستگاه تصفیه هوای کامل را به دست بیاورید. با این حال ما شما را به بازدید از نمایشگاه فروش شرکت چرمه شیز و دیدن مدل‌های تازه و آشنایی با آخرین تکنولوژی ساخت دستگاه‌های تصفیه هوا در ساختمان شرکت چرمه شیر دعوت می‌کنیم. با وجود شما کارشناسان شرکت نکات مهم ملزوم یک دستگاه تصفیه هوای کامل را توضیح داده تا شما برای سال‌ها با یک دستگاه تصفیه هوا که بهترین انتخاب شما نبوده است، بپرهیزید و از همه امکانات تصفیه هوا و علت آن مطلع باشید.

دانستن یک مسئله زیاد مهم است، نمایندگی فروش هر دستگاه تصفیه هوای معتبر باید دارای واحد حمایتو خدمات بعد از فروش قدرتمندی باشد که قطعات مصرفی دستگاه شما را مدام فراهم کند یک دستگاه تصفیه هوا نیاز به معاوضه فیلتر و گارانتی معتبر دارد. امروزه دستگاه‌هایی از برندهای معتبر در ایران می باشند که به علت نداشتن فیلتر و قطعه خاموش و بی مصرف در گوشه‌ای از خانه افتاده‌اند.

برای کسب اطلاعات زیاد تر به سایت شرکت چرمه شیز www.charmeshiz.com مراجعه فرموده و یا با تماس با کارشناسان متخصص ما از مشاوره کامل برخوردار شوید.

۸۸۶۱۳۹۰۳ – ۸۸۰۵۵۷۲۷ -۸۸۰۵۵۷۲۸