افزایش سهگانه رؤیاهای شفاف با اپلیکیشن اندرویدی؛ نتایج جدید پژوهش نورثوسترن, محققان دانشگاه نورثوسترن آمریکا با توسعه یک اپلیکیشن موبایل مبتنی بر روش فعالسازی مجدد شفافیت موثر (TLR) موفق شدند تعداد رؤیاهای شفاف در افراد را به میزان قابلتوجهی افزایش دهند. رؤیای شفاف یا حالتی است که در آن فرد در حین خواب آگاه میشود که در حال رویا دیدن است و میتواند بر رویدادهای رویا کنترل داشته باشد.
مکانیزم کارکرد اپلیکیشن این اپلیکیشن با استفاده از نشانههای صوتی خاصی که کاربر در حالت بیداری با آنها آشنا میشود، در طول خواب این صداها را پخش میکند. مغز فرد با شنیدن این نشانه در حین خواب، آن را تشخیص داده و حالت خودآگاهی را در رویا فعال میکند. این روش پیش از این در محیط آزمایشگاهی کنترلشده نتایج مثبتی داشته، اما اکنون برای اولین بار به صورت عمومی در اختیار کاربران اندروید قرار گرفته است.
نتایج دو مرحله آزمایش بالینی مطالعه حاضر شامل دو آزمایش جداگانه بود. در فاز اول، ۱۹ داوطلب یک پروتکل آموزشی یک هفتهای را طی کردند و میانگین رؤیاهای شفاف آنها از ۰.۷۴ در هفته به ۲.۱۱ افزایش یافت. در فاز دوم با مشارکت ۴۱۶ نفر، نتایج مشابهی حاصل شد و اثربخشی این روش در مقیاس وسیعتر تایید گردید. پیداهای این پژوهش در علمی منتشر شده و اپلیکیشن اکنون از طریق گوگل پلی برای دانلود در دسترس است.
محققان امیدوارند با سادهسازی دسترسی به این تکنیک، مزایای احتمالی رؤیای شفاف نظیر افزایش خلاقیت و مدیریت کابوسها برای عموم قابل دسترس شود.
